A journey of a thousand miles begins with a single step

Goed contact, voldoende ruimte en de juiste kennis en tools zijn essentieel voor herstel bij Burn-out. De aandacht gaat daarbij uit naar het hele systeem, want fysieke, mentale en emotionele processen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Om deze processen goed te kunnen laten verlopen, is energie nodig. Deze ontbreekt, of is nog maar nauwelijks op te brengen bij een diagnose Burn-out. De oorzaak is het jarenlang routinematig volgen van patronen die veel energie verbruiken, maar niets opleveren. Je systeem geeft aan dat het tijd is voor een reset.

De diagnose Burn-out betekent een nieuwe start. Een kans om een stevig fundament neer te zetten voor een duurzame leefstijl, waarin bewuste en zekere keuzes gemaakt kunnen worden die herstel en ontwikkeling ten goede komen. Het resultaat is volledige controle over je energie en een breder perspectief dat ruimte geeft om een meer waardevolle bijdrage te kunnen leveren aan het leven van jezelf en de ander.

De handleiding die de natuur ons laat zien, biedt een houvast voor een duurzame leefstijl en kan dienen als graadmeter. Deze handleiding openbaart zich al in het prille bestaan in de baarmoeder. Hier ontwikkelen zich twee met elkaar versmolten cellen tot een volledig mens.